Jag hade bestämt mig för att införa en ny dygnsrytm.
Det sägs ju att man antingen är kvälls- eller morgonmänniska. Personligen tycker inte jag att jag passar in på någonon av dessa. Jag är trött både morgon och kväll. Men nu när jag är hemma så pass mycket och bara ska jobba två dagar i veckan så tänkte jag ändra på min dygnsrytm. I vanliga fall så slocknar jag lugnt vid 22. Nu tänkte jag vara uppe till halv tolv på kvällarna i alla fall och kliva upp vid 8-9.
Problemet är att jag inte vaknar förrän tidigast halv tio på morgonen. Och innan man ätit frukost osv.... Nä, det är dags att ställa väckare på morgonen istället!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar