Body combat + ömt olindat knä = obehag
Mitt knä känns just nu som en stenhård fotboll. Det ser dock inte lika illa ut som det känns. En mindre svullnad som jag inte vet jav jag ska göra åt. Värma? Kyla? Vila? Hålla i rörelse?
Hur som helst behöver det nog mer stöd nästa gång jag gör något som kräver lite mer av knät. Tittade på knästöd idag, men de var så dyra och jag blev snål :P
Nu är jag nyduschad och sitter ner, så då går det bra :) Väntar dessutom på en smoothie av R (han dissar träningen idag).
Snart dags för Nytt läge på 3an!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar